8月こころの健康（夜間・土日）無料相談のご案内

熱帯夜が続き、寝不足気味の人も多いこの時季、
眠りが浅かったり、十分な睡眠時間が取れないと体だけでなくこころもしんどくなります。
こころの健康に不安を感じたり、「どうしよう？」と思うことがあったら、
ひとりで抱えず相談ましょう。

名古屋市のこころの健康（夜間・土日）無料相談では
うつ病などの精神疾患を疑う症状のため医療機関にかかるかどうか
迷っている方などを対象に予約制で面談を行っています。
対象は名古屋市内在住・在勤（学）の方で１回限り、１時間まで。
本人だけでなくご家族からの相談も可能です。

【８月の面談スケジュールはこちら】
８月１３日（火）臨床心理士　18:00～、19:00～
８月１７日（土）精神科医　14:00～、15:00～
８月２０日（火）精神科医　18:30～、19:30～
８月２４日（土）産業カウンセラー　　15:00～、16:00～

受付は先着順ですので空き状況は電話でお問い合わせください。
会場もご予約の際にご案内します。
面接予約専用電話：０５２－９６２－９００２
ご予約は毎日（祝休日を除く）９：００～２０：００まで受け付けています。

連日の猛暑ですので、
室内の温度調節に加え、こまめな水分補給や適度な塩分補給で
熱中症にも十分留意しましょう。

（画像はうさじ、扇風機、金魚の背景です）

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